Kursdetails
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Veranstaltung "Selbsthilfe bei Verspannungen und Schmerzen – Teil 1 Entlastung durch spezielle Kieferübungen" (Nr. 70011) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Selbsthilfe bei Verspannungen und Schmerzen – Teil 1 Entlastung durch spezielle Kieferübungen

Freie Plätze
Kursnr. 25W70011
Beginn Do., 06.11.2025, 18:00 - 19:40 Uhr
Dauer 1 Abend
Kursort Bregenz, Bundesgymnasium Blumenstraße, Musiksaal
Gebühr 32,00 €
Zusätzlicher Hinweis Mitzubringen: Schreibzeug

"Teil 1" am 6.11. und "Teil 2" am 13.11. sind einzeln buchbar.

Kursbeschreibung

Was wir tagsüber erleben, verarbeiten wir nachts, körperlich oder seelisch. Dies macht sich durch Einschlaf- und Durchschlafstörungen, Zähneknirschen usw. bemerkbar. Unterschätzt wird, dass im Kiefer die meisten Verspannungen stattfinden. In diesem Workshop informiere ich über Entlastung durch spezielle Kieferübungen – gleich zum Mitmachen!


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