Aloha from Hawaii - Hulatanz und Fitness für Anfänger und Leichtfortgeschrittene

Kursbeschreibung

Hula bedeutet in Hawaii: Tanz des Lebens! Erde dich und lebe deine Kraft!

"Hula tanzen" macht Spaß und stärkt nicht nur unsere Körpermitte, sondern bringt Fitness in Körper und Geist. Beim Hawaii-Tanz spielen auch die Hände eine große Rolle. Sie erzählen Geschichten. Wer Sehnsucht nach den wunderschönen hawaiianischen Inseln hat, kann beim Hula entspannen. Nach Erlernen der Grundschritte tanzen wir zu einfachen Choreografien. Durch Hulatanz verbessern wir unsere gesamte Körperbeweglichkeit bis ins hohe Alter.