Rückenfit
Freie Plätze
| Kursnr. | 26W71284 |
| Beginn | Do., 03.12.2026, 18:10 - 19:10 Uhr |
| Dauer | 10 Abende |
| Kursort | Lochau, Volksschule (Turnhalle), Landstraße 28 |
| Gebühr | 102,00 € |
| Zusätzlicher Hinweis | Mitzubringen: bequeme Kleidung, Wasserflasche und eine Turnmatte |
Kursbeschreibung
Wer kennt es nicht; Verspannungen, Muskelverkürzung und Schmerzen im Rücken? Nur durch gezielte Kräftigung, Mobilisation und Dehnungsübungen bekommen Sie wieder mehr Bewegungsfreiheit. Schmerzen lindern sich, die Mobilität kommt zurück und in der Gruppe macht ein Training noch mehr Spaß!
Gönnen Sie deshalb Ihrem Rücken und sich selbst ein wohltuendes Training!
Dies ist keine Physiotherapie für akute Rückenprobleme!
Lochau, Volksschule Turnhalle
Landstraße 286911 Lochau
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
03.12.2026
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Landstraße 28,
Lochau, Volksschule (Turnhalle), Landstraße 28
Datum
10.12.2026
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Landstraße 28,
Lochau, Volksschule (Turnhalle), Landstraße 28
Datum
17.12.2026
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Landstraße 28,
Lochau, Volksschule (Turnhalle), Landstraße 28
Datum
07.01.2027
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Landstraße 28,
Lochau, Volksschule (Turnhalle), Landstraße 28
Datum
14.01.2027
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Landstraße 28,
Lochau, Volksschule (Turnhalle), Landstraße 28
Datum
21.01.2027
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Landstraße 28,
Lochau, Volksschule (Turnhalle), Landstraße 28
Datum
28.01.2027
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Landstraße 28,
Lochau, Volksschule (Turnhalle), Landstraße 28
Datum
04.02.2027
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Landstraße 28,
Lochau, Volksschule (Turnhalle), Landstraße 28
Datum
11.02.2027
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Landstraße 28,
Lochau, Volksschule (Turnhalle), Landstraße 28
Datum
25.02.2027
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Landstraße 28,
Lochau, Volksschule (Turnhalle), Landstraße 28