Kursdetails
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Rückenfit - Pilates - Bewegung macht den Rücken stark

Freie Plätze
Kursnr. 25S71506
Beginn Fr., 28.02.2025, 08:30 - 09:30 Uhr
Dauer 10 Vormittage
Kursort Kennelbach, FC-Sportheim, Schindlersiedlung 17
Gebühr 114,00 €
Zusätzlicher Hinweis Mitzubringen: Turnmatte, Handtuch, Sportkleidung und Trinkflasche

Kursbeschreibung

Durch die speziellen Übungen für eine gesunde und aufrechte Körperhaltung werden in erster Linie die Bereiche des Rückens, Rumpfes und Bauches gestärkt und gestrafft, sowie an der Flexibilität und optimalen Ausrichtung der Gelenke, z.B. den Schultern, gearbeitet. Mit gezielten Bewegungen und bewusster Atmung wird das Wohlbefinden gefördert.

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
28.02.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Schindlersiedlung 17 , Kennelbach, FC-Sportheim, Schindlersiedlung 17
Datum
07.03.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Schindlersiedlung 17 , Kennelbach, FC-Sportheim, Schindlersiedlung 17
Datum
14.03.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Schindlersiedlung 17 , Kennelbach, FC-Sportheim, Schindlersiedlung 17
Datum
21.03.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Schindlersiedlung 17 , Kennelbach, FC-Sportheim, Schindlersiedlung 17
Datum
28.03.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Schindlersiedlung 17 , Kennelbach, FC-Sportheim, Schindlersiedlung 17
Datum
04.04.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Schindlersiedlung 17 , Kennelbach, FC-Sportheim, Schindlersiedlung 17
Datum
11.04.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Schindlersiedlung 17 , Kennelbach, FC-Sportheim, Schindlersiedlung 17
Datum
25.04.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Schindlersiedlung 17 , Kennelbach, FC-Sportheim, Schindlersiedlung 17
Datum
02.05.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Schindlersiedlung 17 , Kennelbach, FC-Sportheim, Schindlersiedlung 17
Datum
09.05.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Schindlersiedlung 17 , Kennelbach, FC-Sportheim, Schindlersiedlung 17
Rückenfit

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