Rückenfit
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| Kursnr. | 25W71282 |
| Beginn | Do., 18.09.2025, 18:30 - 19:30 Uhr |
| Dauer | 10 Abende |
| Kursort | Lochau, Volksschule (Turnhalle), Landstraße 28 |
| Gebühr | 98,00 € |
| Zusätzlicher Hinweis | Mitzubringen: bequeme Kleidung, Wasserflasche und eine Turnmatte |
Kursbeschreibung
Wer kennt es nicht; Verspannungen, Muskelverkürzung und Schmerzen im Rücken? Nur durch gezielte Kräftigung, Mobilisation und Dehnungsübungen bekommen Sie wieder mehr Bewegungsfreiheit. Schmerzen lindern sich, die Mobilität kommt zurück und in der Gruppe macht ein Training noch mehr Spaß!
Gönnen Sie deshalb Ihrem Rücken und sich selbst ein wohltuendes Training!
Dies ist keine Physiotherapie für akute Rückenprobleme!
Lochau, Volksschule Turnhalle
Landstraße 286911 Lochau
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
18.09.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Landstraße 28,
Lochau, Volksschule (Turnhalle), Landstraße 28
Datum
25.09.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Landstraße 28,
Lochau, Volksschule (Turnhalle), Landstraße 28
Datum
02.10.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Landstraße 28,
Lochau, Volksschule (Turnhalle), Landstraße 28
Datum
09.10.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Landstraße 28,
Lochau, Volksschule (Turnhalle), Landstraße 28
Datum
16.10.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Landstraße 28,
Lochau, Volksschule (Turnhalle), Landstraße 28
Datum
23.10.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Landstraße 28,
Lochau, Volksschule (Turnhalle), Landstraße 28
Datum
06.11.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Landstraße 28,
Lochau, Volksschule (Turnhalle), Landstraße 28
Datum
13.11.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Landstraße 28,
Lochau, Volksschule (Turnhalle), Landstraße 28
Datum
20.11.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Landstraße 28,
Lochau, Volksschule (Turnhalle), Landstraße 28
Datum
27.11.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Landstraße 28,
Lochau, Volksschule (Turnhalle), Landstraße 28